Home Help elkaar Ik weet niet wat ik moet doen

Ik weet niet wat ik moet doen

Anoniem - 12 jaar

Ik heb vaak last van woedde aanvallen maar dan dat ik heel hard ga schreeuwen enzo. Daarna word ik boos op mezelf dat ik me niet heb ingehouden. Nu haat ik mezelf en weet ik niet wat ik met mijn leven aan moet.

  • Gebruik een alias

Spelregels

  • Je bent tussen de 8 en 13 jaar oud
  • Gebruik een alias (verzonnen naam)
  • Schrijf je bericht in het Nederlands
  • Maak geen reclame en plaats geen links van sites
  • Als je bericht wordt geplaatst, staat deze zeker 3 dagen op de site.
  • Je stemt er mee in dat De Kindertelefoon jouw bericht kan gebruiken
    Ik heb dit ook altijd
    Hey je moet jezelf niet haten als je boos bent ga dan even iets doen wat je leuk vind en waardoor je ontspant bijvoorbeeld bij mij is dat paarden succes
    Dit heb ik ook gehad, ga even weg van iedereen en maak jezelf rustig. EN HAAT JEZELF NIET!! Dat is nergens voor nodig
    Heyyy Als je een woedeaanval hebt ga je op een rustige plek zitten en Tel je tot 10 Succes Pixeltje
    Zoek contact met iemand van de kindertelefoon op de tijdstippen. Die kunnen je beter helpen denk ik
    blijf rustig
    1. Haat jezelf nooit je bent perfect zoals je bent 2. Als je de woede voelt aankomen ren zo snel als je kan naar de wc of naar je kamer 3 laat je moeder of vader met je praten leg uit waarom je boos word Xanoniempjeh@
    Anoniem, probeer het als je voelt dat je boos word, naar een andere plek te lopen. En dan even alles eruit gooien. Misschien helpt dat. Liefs: myrthe😙
    Als ik jou was, zou ik toch wat meer proberen in te houden. Zo word je minder boos op jezelf, wat je woede weer verminderd. En dan zou je ook op een vechtsport zoals boxen kunnen gaan om je agressie eruit te slaan. Natuurlijk niet op mensen gaan meppen, maar gewoon op een boxbal zo hard slaan als je kan. Probeer iets te vinden wat je tijd inneemt.

Vraag plaatsen

  • Gebruik een alias

Spelregels

  • Je bent tussen de 8 en 13 jaar oud
  • Gebruik een alias (verzonnen naam)
  • Schrijf je bericht in het Nederlands
  • Maak geen reclame en plaats geen links van sites
  • Als je bericht wordt geplaatst, staat deze zeker 3 dagen op de site.
  • Je stemt er mee in dat De Kindertelefoon jouw bericht kan gebruiken