Lichaam & Gevoel

Je lichaam verandert volop in de puberteit. Als jongen krijg je de baard in de keel en als meisje word je voor het eerst ongesteld. Ook kan het zijn dat je gezondheidsklachten hebt. Als je niet gezond bent, kun je een aantal dingen die je graag doet wellicht niet meer goed doen. Misschien heb je allerlei vage klachten, maar weet niemand wat je precies hebt. Of je bent te dun of te dik of je hebt een handicap of iemand die je kent is niet helemaal gezond. Er zijn veel jongeren die te maken hebben met ernstige ziektes, bij henzelf of bij mensen waar ze van houden.

Gevoelens

Er zijn veel verschillende gevoelens, zoals eenzaamheid, verlegenheid of boosheid. Vaak maken deze gevoelens je onzeker. Alle mensen zijn bijvoorbeeld wel eens alleen, maar het wordt anders als je je eenzaam gaat voelen. Eenzaamheid kan je overvallen als je alleen thuis bent, maar ook als je op een feest bent en je het idee hebt dat je met niemand contact hebt. Misschien ben je verlegen en maakt dat je onzeker. Probeer je gevoelens te begrijpen en zoek hulp om met vervelende gevoelens om te gaan. Ben je geholpen met dit antwoord?